Un’opportunità per avvicinarsi allo sport e al benessere. Sabato 11 aprile a San Firmano di Montelupone si svolgerà un corso base gratuito di Nordic Walking.
L’iniziativa è promossa da U.S. Acli Marche APS, U.S. Acli provinciale Macerata, Green Nordic Walking Macerata e Scuola Italiana di Nordic Walking, nell’ambito del progetto “D(i)ritto allo sport – inclusione, partecipazione e accessibilità attraverso lo sport”.
Il progetto è finalizzato a garantire il diritto allo sport per tutti, con particolare attenzione ai gruppi più vulnerabili, attraverso un approccio educativo e partecipativo. L’obiettivo è quello di rimuovere le barriere sociali, economiche e culturali che limitano l’accesso all’attività sportiva, coinvolgendo persone con disabilità, giovani in difficoltà, migranti e anziani.
Il corso si terrà alle ore 15 presso il parcheggio adiacente la chiesa e prevede un totale di 5 ore di formazione, di cui 2 iniziali e altre 3 da concordare con i partecipanti, secondo le direttive della Scuola Italiana di Nordic Walking.
I bastoncini saranno forniti gratuitamente dall’organizzazione. Per partecipare è necessario indossare abbigliamento e scarpe sportive adeguate.
Il Nordic Walking è un’attività completa, in grado di coinvolgere fino al 90% della muscolatura del corpo. Rispetto alla semplice camminata, permette un maggiore consumo energetico grazie all’utilizzo coordinato di arti superiori e inferiori, con benefici per tutto il corpo.
Per informazioni e iscrizioni è possibile contattare:
- Alfredo: 347 3540677
- Giuliana: 335 5826760
