Un’opportunità per avvicinarsi allo sport all’aria aperta. Sabato 18 aprile a Tolentino si terrà un corso base gratuito di Nordic Walking.
L’iniziativa è promossa da U.S. Acli Marche APS, U.S. Acli provinciale Macerata, Green Nordic Walking Macerata e Scuola Italiana di Nordic Walking, nell’ambito del progetto “D(i)ritto allo sport”, che ha già visto la realizzazione di un analogo corso a San Firmano di Montelupone.
Il corso si svolgerà alle ore 15.30 presso il Parco Isola d’Istria e prevede un totale di 5 ore di formazione, di cui 2 iniziali e altre 3 da concordare con i partecipanti, secondo le direttive della Scuola Italiana di Nordic Walking.
I bastoncini saranno forniti gratuitamente dall’organizzazione. Per partecipare è necessario indossare abbigliamento e scarpe sportive adeguate.
Il Nordic Walking è un’attività completa, in grado di coinvolgere fino al 90% della muscolatura del corpo. Rispetto alla semplice camminata, consente un maggiore consumo energetico grazie al coinvolgimento di arti superiori e inferiori, con benefici per tutto l’organismo.
Per informazioni e iscrizioni:
- Ana: 333 4173633
- Antonio: 339 1815252